Plantilla minuto a minuto para el día de tu carrera

Un horario listo para tu carrera: qué hacer a cada hora y quién se encarga, desde la tarde anterior hasta el día siguiente. Imprímela o edítala en Excel o Google Sheets, también desde el celular.

Gratis y sin registro. ¿Es tu primera carrera? Empieza por la guía paso a paso.

Cómo usarla

  • Mueve las horas según tu salida: todo se cuenta hacia atrás desde el disparo.
  • En «Responsable» pon un nombre y un teléfono, no solo el área.
  • Anota el canal de cada quien (radio o WhatsApp) y repártela en la junta de voluntarios.
  • Escribe tu plan B en las horas críticas: clima, cierre de calles y corte de tiempo.

Así viene el ejemplo

El ejemplo es un 10 km con salida a las 07:00 y unos 800 corredores que salen en 3 grupos (bloques). El archivo trae hora, qué pasa, responsable, canal (radio o WhatsApp), plan B y una casilla de hecho. Estas son las horas clave:

  1. Un día antes

    Montaje de arco, vallas y señalización. Último recorrido de la ruta en auto. Junta con los jefes de área. Confirmar la hora de llegada del cronometraje.

    Responsable: Organizador

  2. 04:00

    Llegan staff y voluntarios. Café y gafete.

    Responsable: Coordinación

  3. 05:00

    Junta con voluntarios: puestos, canal de radio o WhatsApp, protocolo de emergencia y refugio por tormenta.

    Responsable: Coordinación

  4. 06:00

    Prueba del sistema: un número de prueba cruza salida y meta y aparece en vivo.

    Responsable: Cronometraje

  5. 06:15

    Revisión del clima (también la tarde anterior y al llegar). Si hay tormenta eléctrica, activar el plan escrito.

    Responsable: Director de carrera

    Plan B: Si oyes un trueno o ves un rayo: suspende, lleva a todos al refugio y reanuda 30 min después del último.

  6. 07:00

    Sale el primer grupo.

    Responsable: Juez de salida

  7. 08:45

    Corte de tiempo. Un vehículo detrás del último corredor (la barredora) cierra la ruta y se reabren calles por tramos.

    Responsable: Director / autoridad

Ver el horario completo (20 horas)
  1. Un día antes

    Montaje de arco, vallas y señalización. Último recorrido de la ruta en auto. Junta con los jefes de área. Confirmar la hora de llegada del cronometraje.

    Responsable: Organizador

  2. 04:00

    Llegan staff y voluntarios. Café y gafete.

    Responsable: Coordinación

  3. 04:30

    Cronometraje monta los tapetes que leen el chip en la salida, a mitad de ruta y en la meta.

    Responsable: Cronometraje

  4. 05:00

    Junta con voluntarios: puestos, canal de radio o WhatsApp, protocolo de emergencia y refugio por tormenta.

    Responsable: Coordinación

  5. 05:15

    Abren baños, guardarropa y, si la hay, la entrega de kits rezagados.

    Responsable: Logística

  6. 05:30

    Ambulancia y paramédicos en su lugar. Revisar el desfibrilador (DEA), el punto de enfriamiento y las rutas de evacuación.

    Responsable: Servicio médico

  7. 05:45

    Mesas de agua instaladas (que alcance para los últimos grupos). Cierre de calles confirmado con tránsito.

    Responsable: Logística / autoridad

  8. 06:00

    Prueba del sistema: un número de prueba cruza salida y meta y aparece en vivo.

    Responsable: Cronometraje

  9. 06:15

    Revisión del clima (también la tarde anterior y al llegar). Si hay tormenta eléctrica, activar el plan escrito.

    Responsable: Director de carrera

    Plan B: Si oyes un trueno o ves un rayo: suspende, lleva a todos al refugio y reanuda 30 min después del último.

  10. 06:30

    Abren las zonas de salida (corrales) y los corredores se forman por grupos; quien pelea el podio va en el primero. El locutor da avisos de seguridad.

    Responsable: Locutor

  11. 06:50

    Aviso final: ruta, agua, corte de tiempo y qué hacer si alguien se siente mal.

    Responsable: Locutor / director

  12. 07:00

    Sale el primer grupo.

    Responsable: Juez de salida

  13. 07:03 / 07:06

    Salen el segundo y el tercer grupo.

    Responsable: Juez de salida

  14. 07:30 aprox.

    Primeros en meta. Su tiempo en vivo y en el QR del número.

    Responsable: Cronometraje

  15. 07:30–08:45

    Zona de recuperación: agua, fruta y medalla. El médico vigila la meta.

    Responsable: Logística / médico

  16. 08:45

    Corte de tiempo. Un vehículo detrás del último corredor (la barredora) cierra la ruta y se reabren calles por tramos.

    Responsable: Director / autoridad

  17. 09:00

    Resultados preliminares por categoría. Un rato para que los corredores reclamen si su tiempo está mal.

    Responsable: Director / cronometraje

  18. 09:30

    Premiación con el tiempo desde el disparo de salida (tiempo de pistola), salvo que tu convocatoria diga otra cosa.

    Responsable: Director / locutor

  19. 10:00

    Desmontaje y limpieza de la ruta.

    Responsable: Logística

  20. Al día siguiente

    Resultados oficiales, certificados, agradecimientos y encuesta a los corredores.

    Responsable: Organizador

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